Коврики для занятий фитнесом - отличный гаджет для регулярных тренировок, занятий спортом, фитнесом, йогой, пилатес! Важно что если у вас есть коврики для занятий фитнесом Вы можете заниматься спортом в любом помещении или даже не открытом воздухе. Если вы планируете заняться фитнесом или його-это отличная идея! Здесь важна самоорганизация. Если наметили заниматься через день или каждый день, то придется так и делать - только каждодневные тренировки и правильное питание помогут Вам добиться результата.
Если вы только начинаете заниматься фитнесом, то есть несколько важных советов как выбрать коврик для занятий фитнесом. Первое - это толщина коврика. Если вы занимаетесь на вердой поверхности, то вам нужно выбирать коврик по-толще, так как если выберите тонкий - будет везде давить и соответственно возникнут дискомфорт, вплоть до отказа от тренировок. Обычно для начинающих достаточно 6 мм. Желательно выбрать коврик с не скользящей поверхностью, также удобно будет если в комплекте с ковриком продается чехол.
Размер коврика для спорта желательно выбрать в соответствии с ростом и весом - здесь все логично, если человек высокий то и выбрать нужно коврик по длиннее - желательно на 10 см выше роста человека. Если человек полный то соответственно и сам коврик должен быть не тонким. Вот самые популярные размеры для ориентира:
Существует несколько основных материалов изготовления ковриков для занятий фитнесом - самый популярный это, конечно, Синтетика, ПВХ - коврики самые недорогие, обычно продаются без чехла и представлены не у самых популярных марок ти па Reebok или Nike. Впрочем коврики подойдут для начинающих и прослужат, при регулярных занятиях около двух лет. Коврики их ПВХ бывают немного скользкими, поэтому ищите коврики более плотные и с шероховатой поверхностью. \
Более качественные коврики делают из термопластика-эластомер - не стоит боятся этого сложного названия - коврик абсолютно безопасен и не имеет запаха. Коврик приятнее на ощупь, дольше сохраняют форму и цвет, да и прослужат дольше. Так же нужно отметить что за ними легче ухадивать - он легче моется. Коврики для занятий фитнесом из термопластика-эластомер стоят немного дороже чем коврики из ПВХ.
Ну и самые качественные ковкики для занятий фитнесом - это коврики из натуральных материалов. Есть множество плюсов этих ковриков - например они всегда плотнее двух предыдущий видов ковриков и соответственно и на них будет удобнее заниматься, также коврики их натуральных материалов не пропускают холод от пола, единственный недостаток - это цена -она значительно дороже ковриков из синтетики.
Из популярных моделей обратите внимание на не дорогие и качественные японские коврики Joerex и Mesuca
Главное при выборе коврика для занятий фитнесом - это само желание перемен к лучшему! Заниматься и добиваться целей! Получать удовольствие после занятий спортом и также неплохо было бы хвалить себя за преодоление очередного приступа лени. Подобрать коврик вам помогут по любому из телефонов (044) 561-44-43, (063) 253-78-75, (097) 217-37-57, (099) 918-20-77.